http://ocr1.air-nifty.com/cyc/ おゆみ野自転車ライダーとその家族による「家族で自転車！」 ja-JP 2008-07-06T19:30:44+09:00 http://ocr1.air-nifty.com/cyc/2008/07/post.html 朝練を早めに切り上げ、息子と水道橋の模型店にいく。作成した五式戦闘機を模型店の師... <p>朝練を早めに切り上げ、息子と水道橋の模型店にいく。作成した五式戦闘機を模型店の師匠に見てもらうのだ。<br /> まあ、よくできましたということだが、もうすこし丁寧に塗りなさい。サンドペーパーはちゃんとかけろ。すすはえんぴつでかけ。むらなく塗れ。といどいろアドバイスをいただきました。<br /> で初級？に弟子入りすることに。<br /> <a href="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/07/06/080706141715.jpg"><img class="image-full" src="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/07/06/080706141715.jpg" alt="" border="0" /></a><br /> 模型はお店のショウケースに飾られました。<br /> <a href="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/07/06/080706141655.jpg"><img class="image-full" src="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/07/06/080706141655.jpg" alt="" border="0" /></a><br /> プラモを作ったのも、弟子入りしたのもどちらも息子です。<br /> </p> 趣味 ふじえちゃん 2008-07-06T19:30:44+09:00 http://ocr1.air-nifty.com/cyc/2008/07/post_7fc5.html 朝の７時にBeeに集合。５名でうぐいすラインを下る。 先週のふくらはぎの筋肉を痛... <p>朝の７時にBeeに集合。５名でうぐいすラインを下る。<br /> 先週のふくらはぎの筋肉を痛めたのであまり力を入れないように走る。</p> <p>午後は用事があるので９時過ぎに同行者と別れ一人で帰路につく。<br /> 暑い一日だった。<br /> ドリンクは１．８Lくらい飲んでしまった。水分撮り過ぎかな。</p><p>Exe.Time3:00 AvgHeartRate:147 MAXHeartRate:196 In Zone:2:02 Kcal:2072 Distance:77.1km AvgSpeed:25.7km/h MaxSpeed:65.6km/h Avg Cad:81 max:109 RideTime3:00</p> <p>自転車：通勤等68km累積757km　　ロード等77km　累積：1084km　合計1841km（目標5000km）<br /> </p> 自転車 ふじえちゃん 2008-07-06T11:19:00+09:00 http://ocr1.air-nifty.com/cyc/2008/07/post_bfcb.html 今日はいい天気。暑い一日となった。ついに夏がやってきた、という気分。 昼食後に息... <p>今日はいい天気。暑い一日となった。ついに夏がやってきた、という気分。<br /> 昼食後に息子と二人で大百池にザリガニを釣りに行く。<br /> でも釣果なし。暑い日はやっぱりつれないねー。<br /> 仕方ないので鴨を撮る。<br /> <a href="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/07/06/sany0006.jpg"><img class="image-full" alt="Sany0006" title="Sany0006" src="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/07/06/sany0006.jpg" border="0" /></a><br /> 途中MTB乗りのご家族と自転車の話をする。無線のメータについて興味を持たれたようだ。</p> <p><br /> </p> 日記・コラム・つぶやき ふじえちゃん 2008-07-06T00:19:27+09:00 http://ocr1.air-nifty.com/cyc/2008/06/ws020sh.html 雨の日曜日、PHSを新しいのに変えに千葉のヨドバシへ。 「男」の店員さんしかいな... <p>雨の日曜日、PHSを新しいのに変えに千葉のヨドバシへ。<br /> 「男」の店員さんしかいなかったが、希望の機種に無事変更。<br /> メカニカルキーが画面タッチキーに変わったので違和感あり。<br /> まあ、そのうち慣れるでしょう。<br /> それよりも大きさ、軽さが大きく改善されたのがうれしい。<br /> <a href="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/06/29/090101221729.jpg"><img class="image-full" alt="090101221729" title="090101221729" src="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/06/29/090101221729.jpg" border="0" /></a></p> 日記・コラム・つぶやき ふじえちゃん 2008-06-29T22:31:50+09:00 http://ocr1.air-nifty.com/cyc/2008/06/bee_4794.html Beeの練習で太東岬までサイクリング 太東岬まで往復。 行きは外房有料ー茂原ー一... <p>Beeの練習で太東岬までサイクリング</p> <p><object codebase="http://fpdownload.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=8,0,22,0" width="320" height="240"><param name="movie" value="http://route.alpslab.jp/fslide.swf" /><param name="flashvars" value="routeid=db31c8d200f0346d31c1a735e041b83d" /><embed src="http://route.alpslab.jp/fslide.swf" width="320" height="240" type="application/x-shockwave-flash" flashvars="routeid=db31c8d200f0346d31c1a735e041b83d" /></object><br /> 太東岬まで往復。<br /> 行きは外房有料ー茂原ー一宮ー太東岬、目をつぶっても走れるコース。<br /> 太東灯台まで登るのはしんどかった。まえは息子と登ったのでゆっくりだったのであまりつらいとは思わなかった。<br /> 海の眺めは最高。<br /> <a href="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/06/29/imgp7973.jpg"><img class="image-full" alt="Imgp7973" title="Imgp7973" src="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/06/29/imgp7973.jpg" border="0" /></a></p> <p></p> <p>近くのQちゃんの台所で昼食。ランチは初めてだ。冷製パスタをいただく。運動後には口当たりもよくおいしくいただいた。<br /> 同行者の煮込みハンバーグがうまそうだった。今度行ったらハンバーグにしよう。<br /> <a href="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/06/29/imgp7976.jpg"><img class="image-full" alt="Imgp7976" title="Imgp7976" src="http://ocr1.air-nifty.com/photos/uncategorized/2008/06/29/imgp7976.jpg" border="0" /></a></p> <p></p> <p>帰りは海岸沿いを北上、大網を経由し土気の坂を登って誉田から外房無料道路に乗る。<br /> 足が痛い。がんばり過ぎ。<br /> おまけに日焼けで肌が痛いぞ。<br /> </p><p>Exe.Time3:56 AvgHeartRate:154 MAXHeartRate:187 In Zone:2:21 Kcal:2915 Distance:105.8km AvgSpeed:25.2km/h MaxSpeed:53.4km/h Avg Cad:82 max:110 RideTime3:56</p> <p>自転車：通勤等累積689km　　ロード等105km　累積：1007km　合計1696km（目標5000km）</p> 自転車 ふじえちゃん 2008-06-28T20:59:41+09:00 http://ocr1.air-nifty.com/cyc/2008/06/willcom03.html 会社帰りに有楽町のビックカメラへ。 今日発売のWILLCOM03を見に行った。 ... <p>会社帰りに有楽町のビックカメラへ。<br /> 今日発売のWILLCOM03を見に行った。<br /> タッチスクリーンキーはチョット使いづらいけど本体は小さくなってテレビがみれるし無線LANもOK。いいねぇ。<br /> 機種変しようと近くにいたお姉さんに声をかけた。<br /> （もちろんどの子か選んだのは言うまでもない。）<br /> 時間がどのくらいかかるかカウンターに聞きにいってもらった。30分待ちなら機種変しちゃおう。<br /> と思っていたがなんと1時間半くらいかかるという。<br /> そんなに時間つぶせないので（明日の朝練もあるし）諦めて帰ることにした。<br /> お姉さんは明日来てくださいね、と行ってくれたが、たぶんもうこれないな。。。<br /> 縁がなかったという事だ。</p> <p>-----------------<br /> sent from W-ZERO3</p> ふじえちゃん 2008-06-27T20:40:15+09:00 http://ocr1.air-nifty.com/cyc/2008/06/post_a7ac.html 今日は会社休みを取って妻と二人で映画を見に行く。 いま話題のインディジョーンズの... <p>今日は会社休みを取って妻と二人で映画を見に行く。<br /> いま話題のインディジョーンズの新作だ。<br /> ちょっとSFチックではあるがスピード感のあるハラハラでちょうどいい感じ。<br /> この映画はヒット間違いなしでしょう。</p> <p>自転車でユニモちはら台まで行って、映画見てお昼食べて、遊歩道を廻って帰ってきた。<br /> 良い運動になったのではないか？（妻にとって、ね）<br /> <object codebase="http://fpdownload.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=8,0,22,0" width="320" height="240"><param name="movie" value="http://route.alpslab.jp/fslide.swf" /><param name="flashvars" value="routeid=a5a12c6f24e3af3da141310c6dae3670" /><embed src="http://route.alpslab.jp/fslide.swf" width="320" height="240" type="application/x-shockwave-flash" flashvars="routeid=a5a12c6f24e3af3da141310c6dae3670" /></object></p> 日記・コラム・つぶやき ふじえちゃん 2008-06-26T00:20:56+09:00 http://ocr1.air-nifty.com/cyc/2008/06/post_3480.html クチナシの花が咲き始めた。ちょっとゴージャスな香り。 好きです。 庭にも植えたい... <p>クチナシの花が咲き始めた。ちょっとゴージャスな香り。<br /> 好きです。<br /> 庭にも植えたいなあ。</p> 日記・コラム・つぶやき ふじえちゃん 2008-06-25T00:38:17+09:00 http://ocr1.air-nifty.com/cyc/2008/06/post_48b3.html 月曜の夜雨に降られた。 モンテイン社のフェザーライトH2Oジャケットはしっかりと... <p>月曜の夜雨に降られた。<br /> モンテイン社の<a href="http://www.griffin.cx/mt/flite-h2o.html">フェザーライトH2Oジャケット</a>はしっかりと雨を防いでくれた。<br /> これはつかえそうだ。<br /> でも下半身がびしょびしょ。</p> 自転車 ふじえちゃん 2008-06-23T22:43:33+09:00 http://ocr1.air-nifty.com/cyc/2008/06/post_6a77.html 週末は土日とも雨。 土曜は実家に帰って高校のときの写真を探す。来月の同窓会のため... <p>週末は土日とも雨。<br /> 土曜は実家に帰って高校のときの写真を探す。来月の同窓会のためだ。</p> <p>日曜のAMは妻がものもらい治療のため眼科に行く。<br /> パパは子供を連れてマクドナルドへ。メガマックが定番メニューになっていた。どうも混んでいると思ったらポケモンのおまけが欲しい子が沢山来ているようだ。ウチもそうだが。。。<br /> 傘を実家に置き忘れたことに気づき日曜日また帰省することになった。<br /> </p><p>自転車：通勤等104km　累積689km　　ロード等累積：902km　合計1591km（目標5000km）</p> 日記・コラム・つぶやき ふじえちゃん 2008-06-22T22:35:00+09:00