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2014年3月の7件の記事

2014/03/31

年度終わった、明日からはどうなる?

仕事場の話。
今日は月曜日で週の初めなのだが、年度末だからおしまい感たっぷり。
でも12月の年末ほどおしまい感は無い。明日から新しい日々が待っているから。
明日から新しい職場でお別れなのにギリギリまで忙しくてサイナラをゆっくり言う暇もなく本日の業務終了。
それに仕事仲間は消費税対応とか年度末の夜仕事でイロイロ大変なのだから
とても飲みに行く余裕はない。
でも、寄せ書き色紙もらったのはチョット嬉しかった。

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2014/03/29

クルマを半年の定期点検に出して思った

近くのスバル販売店にクルマの定期点検に出しに行った。
一時間弱かかったが、珍しく担当の営業さんが同じテーブルに座って話をしに来た。
レヴォーグの資料を見ていたのでしばらくレガシィとレヴォーグの違いについて話をした。
レガシィツーリングワゴンはもう次からはなくて、レヴォーグになるんだと。そうなんだ。
相変わらずスバルのクルマはカッコ悪い。でもスバルに乗っている。
営業さんとは色々な話をした、こんなのは珍しい。
点検も終わって技術担当の方から説明を受ける。昔から比べると説明も丁寧になった。まあ異常なしってことだった。
さて、帰るかと思ったら、営業さんが「私この4月から異動なんです」と切り出した。
ははあ、そういうことか。「どちらのお店ですか?」
「君津のほうですが、店長待遇なんです」と。嬉しそうに話してくれた。
それはおめでとうございます、と言って「これからは大変でしょうね、がんばってください。」
その営業さんにはかれこれ五年くらいはお世話になった。
最初はなんか若い営業だな、と思っていたが、次第に頑張っている様子が見え、しっかりしてきたなと最近思っていた。
店長になれたと聞いて私もすごくうれしくなった。なんでだろう。
最後クルマに乗って店から道路に出るときに「○○さん、頑張ってね」と声に出してしまった。

彼はこの5年ですごく成長したけど、僕は成長全然してないな。。。

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2014/03/28

今年度も終わろうとしているが走っていない

3月はもう少しで終わろうとしているが、仕事は年度最終日である月曜日が大詰め。
最後まで緊張感もって過ごせる。
しかし火曜からは職場が少し変わる。新たな仲間との出会いがある。それも楽しみだ。

今月の仕事のお陰で皇居に一度も行けず、家でもランニングは全くできていない。週末は自転車は乗るか、家のウッドデッキと自転車小屋を塗装するので潰れた。
ランはまたイチからやり直し(=走ると筋肉痛)だろう。

今年は一年間走り切るぞ、と今一度気合いを入れたい。自転車も、ランニングも!
仕事に光が見えたこの一週間だった。

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2014/03/23

いい天気のBee朝練

今週の日曜の朝練では千切れる事は無かったのだが、まあ今週は参加メンバーが少なかっただけなのだ。
今日のコースは外房有料から真名〜瀬又〜誉田から外房有料のコース。真名は秋以来久しぶりだ。

朝練は十名以上参加者がいたが、初心者の方がいたのでユックリ組といつもの朝練組に別れる。
外房有料までは「赤道」(あまみち)と呼ばれる支川都川沿いの赤い舗装の歩道を走っていく。
Beeのおばさんから「あまみちは20キロでね!」と念を押された。なにか事故でもあったのかしら。
あかみちは千葉市街から外房有料に抜けるロード乗りがそれなりに多いのだが、道幅が二人ならぶといっぱいになるくらい狭く、川沿いを散歩する年配の方も多いのでとてもスピードは出す事は出来ない。でもしばしば28キロくらいは出してしまうので改めて気をつけなけらばならない。
外房有料を6名で進む。あまり前に出ずに追い風で楽々させてもらった、が料金所手前の登りではしらはまさんに勢い良くさされてしまった。久しぶりに見た石井君の太ももがかなり発達してたのが目を引いた。
外房有料を出て最初のセブンイレブンで小休止。ここで八街から参加のスピナジーホーイルの方が時間で帰宅するとの事で5名で真名カントリーを目指す。
真名迄の平坦はいままでしらはまさんに先頭を任せてしまっていたので、ここは先頭を牽いていく。
真名の登りは(先頭をしばらく牽いたおかげで)キツくて4番手に脱落。さすがに39-23ではギアも脚も足りない気がする。真名のような長い登りは25が欲しい。
大仏通りの手前でフリーダム単独練?中のドイさんを無理矢理捕まえて一緒に走る事にした。
大仏の登りでは激しく?しらはまさん、ドイさんと競ったが抜けきれなかった。残念、でも仲間と走るとこういうつまらない競い合いが練習になる?気がする。
ここでは脚がいい感じで高速に廻った(125くらい)ので、この後の坂は高速回転で登る事にした。
家のローラーのインターバル練習でいつもは最高出力状態を40秒続けているのだが、やはり外の実走でも40秒くらいしか持たない。1分くらい続けられるといいのでこんどからはローラーで1分回す事にしてみようと思う。
瀬又のコンビニで休憩した後誉田から外房有料で帰る。
今日はメンバーに恵まれ?、また後ろから着いていったので切れる事は無かった。
今日の練習で4月5日の瀬又400キロブルベは走れそうな気がして来た。

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2014/03/20

年度末だよ

今月は眠い日が続いた。チームのみんなも同じだけど、毎日朝待機と夜は終電を続けていると流石に辛い。今週は一日少なくて良かった。みんなの頑張りで休日出勤しなくてよくなったし。
おかげで今月は1メートルもランニング出来ていない。
自転車の朝練は行けてるんだけど秋の頃の調子はもう無い。。練習しなけりゃ力も衰える、そんな当たり前を改めて感じる。
しかしね、眠いんだよ、これが。

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2014/03/16

千切れて迷い子のBee朝練

今朝もBeeの朝練に参加し、自転車で気持ちいい春の日を過ごした。
が、走りは満足のいくものでは無かった。

Beeを9時に出発しうぐいすラインを南下する。最初の二段坂で3人になり原田迄。
原田に向けてのダラダラ坂では5%の箇所を過ぎたところで先頭にたち、頂上まで引っ張ろうと思った、、、が失速。高ケイデンス(当社比)110くらいで回すが最後迄持たなかった。
原田のセブンイレブンには先週お邪魔させてもらったフリーダムの練習メンバーが休憩だったのでご挨拶。
しばらくしたらProject-Kのみなさんも練習の休憩でセブンイレブンに到着した。こちらも知り合いのまほみほさんとご挨拶。
偶然練習に参加した事のあるチーム全部そろった。

鶴舞に登って下る。なぜか下り着いていけず千切れてしまった。みんな平地速いよ。
行き先は秋元牧場なので独り安心して走っていたら左折するところを逃してしまった。ブルベの控えているのにまずいなと思いつつコース復帰。
後続メンバーと信号の交差点で接近遭遇するが、先行メンバーを追いかけて独りでどんどん進んでいってしまった。秋元牧場への坂は止まりそうになりながら登った。頂上付近にそば屋が新しく開店していた、今度家族で来てみたい。
登り終えて秋元牧場の入り口に到着。いつもはここでいったん集合するのだが、誰もいない。
今日は進行が遅れているから先を急いだのだろうと判断し練習コースを長柄方面に進む。
最後の休憩ポイントの瀬又のコンビニに到着するが、ここにも誰もいなかった。
よほど遅れを取ってしまったのだな、俺って遅いな、とがっかりしてコーラを飲んでいたら後続メンバーが到着。
「どこに行ってたんですかー、探したんですよ」と言われびっくり。。。
先行メンバーは僕を捜してまだ後方にいたのだ。
ほどなく先行メンバーも到着。すみません、すみませんと謝る。
ちゃんと秋元牧場で待っていれば良かったです。

練習の最後は外房有料のスプリント。入り口はイガラシさんの後ろのニ番手で有料に入る。
すぐに先頭に出てやや上り坂を引く。頂上迄行ったら下がろうと思っていたが、やはり今日はダメで脚が攣りそうになり頂上のかなり手前で失速。これで練習はおしまい。
今日は風が強かったが全然お話しにならない。

来週からブルベ400キロに向けてローラー頑張ろう。

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2014/03/05

雨やらナンやら

雨やらナンやらでなかなか自転車に乗れない日々が続いている。
早朝ローラーとかやれば良いのに、今日も残業で遅く帰る、遅くまでグダグダ、で早く起きれない。
せめてもの償いに腹筋やら背筋やらだけは毎日?やっている(ようにありたい)。

次のブルベは来月頭の瀬又の400キロだが今年いきなり初のブルベが400となる。
よく考えたら昨年は5月末にスーパーアタック奥志賀400、秋は千葉のハート400だったから、400キロ続きか。
で、次は興津の600なので、長いのばかり。
まあ、夜走るのが好きなので200よりは400以上の方が好きなんだけど。
いっぱい走れるし。

天気がよくなるのだけを祈っています。

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