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2012年8月の3件の記事

2012/08/28

乗鞍ヒルクライム2012覚書

今年も乗鞍のヒルクライム走って来た。タイムはワースト記録だった去年より良かったが、誤差の範囲。
全然乗れてなかった去年に比べ、ほぼ毎週日曜日はBeeの練習に参加した。
ま、参加しただけで息子と別メニューなので練習にはなってない。
それでも去年よりは確実に距離ものってるし、体重も1キロくらい軽い。
去年とのタイム差は体重差かもしれない。
それから去年はランニングやローラーなど無意味に頑張りすぎて少し脚の筋肉に張りを感じていたから、無理はしていない。おかげで足はすこぶる軽い。でも頂上まで持つかどうかが問題だ。

土曜日朝5:00幕張PAを市内にお住まいにピンク中村さんと乗鞍へレガシィで向かう。
早く出かけたおかげで中央高速下りはほとんど渋滞せず。しかし六時前にすでに八王子で少し詰まってたのでびっくりした。
談合坂、諏訪で時間調整しながらトイレ休憩する。時間早過ぎだから。
信州松本ICで降りて乗鞍に向けて進みセブンイレブンでパンと飲み物。セブンプレミアムの紙パック1リットルのコーヒーがうまかった。
ペンションに10時過ぎに到着。ペンションのりくらのママさんに再会、あいかわらず元気そうで何より。コーヒーをいただく。
やることないので三本滝を見に行くことに。早めの昼をちかくのそば屋さんでいただく。
クルマで三本滝レストハウスまで登る。駐車場にクルマ置いてレストハウスの裏に伸びる小道をしばらく15分ほど歩くと三本滝に着く。
三方向から来た流れがちょうど同じ場所でそれぞれ滝になっているらしい。珍しいものだ。
今回は私も中村さんも一眼レフ持って来ているので撮影会。
まずは向かって左の小さな滝、露出オーバーで失敗だが。
Imgp9073

次は真ん中の滝、溶岩が赤茶色い
Imgp9071

一番右手の段々で流れる滝
Imgp9075

岩には苔がいっぱい
Imgp9084

マイナスイオンいっぱいなのか、とても気持ちがよいところです。
乗鞍に行ったら自転車ばっかりのってないでハイキングもどうぞ。滝ならハイキングどころか散歩で十分なのだが。

続く

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2012/08/19

久しぶりのBee朝練参加

良い天気良過ぎて暑い。
中村さんが珍しくBee練に来ていて、久しぶりにいっしょに走った。
うぐいすラインコース、いつも通り息子と早めに出たが、辰見台入り口で集団に捕まる。
中村さんは一度坂を登ってさらにもう一回登って、遅れた僕ら親子を見にきてくれた、余裕だ。
大桶の下で一度全員合流、原田セブンイレブンで休憩、中村さんは原田の坂も登り返して来てくれた。練習の虫です、見習わなければ。
原田の休憩後は、中村さんの先導で、長柄の激坂に連れていかれてあとは二人旅。
帰ってシャワー浴びたら、雨がざっと降る。昨日に引き続きゲリラ豪雨。
なかなか面白いコースなので覚えておく。

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2012/08/18

ゲリラ豪雨にやられた土曜の朝練

乗鞍に向けて?土曜日は一人で朝練に出かける。
うぐいすライン原田を往復40キロ。
原田のセブンに向かう坂を下っていたら雨がぽつぽつ、セブンに着く頃はザーザー雨になった。
一人ライダーが同じように雨宿り中。
いつまで待っても止まないので帰路につくが、もうどうしようもないくらいの雨に降られて全身濡れ鼠。
ここまで濡れるとあきらめがつく。。。

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