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2011/08/23

朝ローラー

朝ローラー復活。この二週間は台灣旅行、自分の実家とカミさんの実家帰省+廣島旅行してたのでほとんど運動できず。
まあ、台北とカミさんの実家で走ったけど。

やはり朝運動する都体が軽い。ローラーやるのもイイですね。

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