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2009/05/04

朝練(うぐいすライン)

今朝もいつものうぐいすライン。おとといの200kmがまだ脚に残っている感じがあるが、体が暖まれば大丈夫。
筋肉の回復をするにはやはり運動した方が良いことを実感する。
今朝は7時前に出発したためか、ロードバイク乗りとはすれ違わなかった。オートバイもほとんどいない。時間が早いだけか。。。

田植えも終わりかけているが、野良仕事の人は朝が早い。そういえば僕のばあちゃんも朝飯前に畑に出かけて行ってたっけ。

時間がないのでセブンイレブンで休憩せず帰路につく。

原田からの戻りの登り
R0010415


Exe.Time1:43 AvgHeartRate:141 MAXHeartRate:208 In Zone:1:14 Kcal:1099 Distance:43.7km AvgSpeed:25.4km/h MaxSpeed:60.5km/h Avg Cad:83 max:101 RideTime1:43

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コメント

うぐいすライン
ホーホケキョのあらしlovely
エガッタナぁ~

投稿: 赤ダルマ | 2009/05/04 23:41

赤ダルマさん
今度は日程合わせて千葉を走りましょう!(*^-^)

投稿: cyc | 2009/05/05 06:52

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