« 冷たい冬の雨 | トップページ | 家族サイクリング »

2008/12/23

朝練(うぐいす往復)

久しぶりに単独でうぐいすラインを往復する。
8時半過ぎに家を出たため気温はそんなに低くない。
原田のセブンイレブンで折り返し坂を上っているとき、ローディとすれ違う。全部で20人くらいだったか。
みな速そう。(9%の坂を下っているからあたりまえ?!)
自動車教習所のところでBeeの朝練組とすれ違う。

帰って気づいたのだが、ボトルが割れていた。
寒い中でボトルを握ったためだろう。
新しいFDJのボトル買ってあったから、すねたのかな?
Imgp0419

Exe.Time1:43 AvgHeartRate:155 MAXHeartRate:184 In Zone:0:42 Kcal:1304 Distance:43.6m AvgSpeed:25.3km/h MaxSpeed:58.2km/h Avg Cad:82 max:104 RideTime1:43
ライド後の体重:63.4kg
自転車:通勤等累積1464km  ロード等43km 累積:2606km 合計4070km(目標5000km、あと930km)

|

« 冷たい冬の雨 | トップページ | 家族サイクリング »

自転車」カテゴリの記事

コメント

新しいボトルの執念かもしれないですよ!

火曜はお疲れさまでした。
単独で行ったのは、家族サービスがあったからなのですね。

投稿: 房総族 | 2008/12/24 08:42

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/47128/43502969

この記事へのトラックバック一覧です: 朝練(うぐいす往復):

« 冷たい冬の雨 | トップページ | 家族サイクリング »