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2008/06/07

朝練(うぐいすライン)

朝練(うぐいすライン)
いつものコース。
一つ目の山を越えたところでUターン。

Exe.Tim1:06 AvgHeartRate:148 MAXHeartRate:182 In Zone:0:43 Kcal:776 Distance:30.2km AvgSpeed:27.2km/h MaxSpeed:60.7km/h Avg Cad:81 max:102 RideTime1:06

自転車:通勤等20km 累積582km  ロード等30km 累積:824km 合計1406km(目標5000km)

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自転車」カテゴリの記事

コメント

ぱんたぁにだ!

あたしもこれから出掛けます.

投稿: とよだ | 2008/06/07 09:13

気をつけていってきてください!happy01

投稿: cyc | 2008/06/07 09:47

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